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約1ヶ月で－8.2kg！98kgから89.8kgに！！ 今回は、TRIGGERに通われているお客様の嬉しいご報告です！ 9月2日のスタート時は98kg。 そして

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もう、旅行後に焦らない。 連休や旅行が終わり、久しぶりに体重計へ乗ったら数字が増えていた。 楽しかった気持ちよりも、食べすぎたことへの後悔が大きくなっていません