「3ヶ月で人生が変わる。」「今年こそ痩せたい。」そう思いながら、気づけばまた後回しにしていませんか？でも実際、体が変わると、見た目だけじゃなく気持ちまで変わります。

私ごとですが、本日で26歳になりました！9割の会員様は私より目上の方々で、まだまだ新参者の私についてきてくださり感謝を申し上げます！自分が歳を重ねて改めて思います歳はとりたくないものですね！

【1ヶ月半で－8kg達成】「もう痩せないかも…」そう思っていたお客様が、たった1ヶ月半で－8kg達成。特別なことをしたわけではありません。大事だったのは、正しい方法を続けたこと。

こんにちは！本日ご紹介するのは、【1ヶ月短期集中プラチナコース】です！！こちらは、当店人気ナンバーワンのプランを1ヶ月だけ体験してみたい！または、短期で痩せて、長くは通うことができない方におすすめのコースです！

6月よりいいスタートをするために、5月最後に準備を！！「6月から頑張ろう」と思っている方こそ、今の行動がかなり大事です！！夏前に変わる人は、始めるタイミングが早い！

【5月ラスト1名募集】「6月入ったら頑張ろう」…そう思ってる方、毎年同じになってませんか？実際、夏前に変われる方ってまだ5月のうちに動いてます。痩せたいけど続かない、1人じゃ頑張れない…そんな方こそ、TRIGGERに来ていただきたいです！！

「夏までに痩せたい」そう思っている方が最終滑り込みで一気に増える6月。実際に今、ご新規様のご予約がかなり増えてきています！！吉永が担当する、短期集中コースが、残り...1名様となりました！！

皆様こんにちは！宮崎市パーソナルジム＋整体院　TRIGGERです！今月もたくさんの会員様にきていただき感謝ばかりです！さあ、5月も最後の週となりましたね！続々と夏に向けてご入会増えています！

【6ヶ月で－33kg達成】「何をしても続かなかった…」そんなお客様が、6ヶ月で【93.3kg → 59.9kg】へ。体脂肪率も【45.0% → 27.0%】まで大幅ダウン。最初から完璧だったわけではありません。食事も少しずつ見直しながら、“続けられる習慣”を一緒に作っていきました！

梅雨の不調、我慢していませんか？梅雨時期は気圧の変化の影響で、身体が重い、だるい、動きづらい、やる気が出ないなど、そんな状態になる方がかなり増えます！

来週の空き枠、公開しました！！5月後半に入り、「そろそろ痩せたい…」と動き始める方が増えてきています！特に梅雨前は、・むくみ・だるさ・運動不足が出やすくなる時期。

こんばんは！TRIGGERの吉永です！毎日たくさんのご来店、ご入会誠に感謝申し上げます！さぁ今宵は梅雨に近づき、雨が増え、ジメつき、やる気が起きない、ダラダラしちゃう季節になりそうですね！