「痩せたいとは思ってる」「でも、自分にできる気がしない」そうやって、ずっと悩み続けていませんか？TRIGGERに来られる方のほとんどが最初は同じです。運動経験がない。ダイエットが続かない。過去に失敗してきた。

「痩せたいと思ってYouTubeを見ながら頑張っていたけど、全然結果が出なかった」実はこれ、当店に来られる方から本当によく聞くお悩みです。今回口コミをくださった会員様も、3ヶ月で-11.5kgを達成されました！

「若い人ばかりだったら不安…」そんなイメージを持たれる方も多いですが、当ジムは20代～50代以上まで幅広い年代の女性にご来店いただいています！実際に50代のお客様からも嬉しいお声をいただいています！

「私なんか痩せられない」「ダイエットが続かない」「どうせ自分には無理」そう思っている方はすごく多い。今回口コミをくださった会員様も、今までダイエットが1週間も続かなかったそうです。

「第一子を産んでから、痩せにくくなった…」でも、「第二子を産むまでに、もう一度痩せたい」そう思って動き出した会員様！！食事改善とトレーニングをコツコツ継続した結果…たった1ヶ月で－4.8kg達成！！！！！！

【痩せたい。でも1人じゃ続かないあなたへ】「何回もダイエットに失敗した」「食事制限しても戻る」「運動が苦手で続かなかった」そんな方こそ、パーソナルジムを選ぶ意味があります。

【今週ご予約枠開放のお知らせ】ありがたいことにご予約多数のため、今週のご案内可能枠を開放しました。・夏までに痩せたい・運動を習慣化したい

「夏までに痩せたい」そう思って4月に動き始めたお客様。最初は「続けられるかな…」「本当に変われるかな…」そんな不安もありました。

「子どもがいるから通えない」「自分の時間なんて作れない」産後ママの多くが、そう思っています。でも実際は、環境さえ整えば変われます！今回口コミをくださった会員様も、お子さまと一緒に通いながら－5kgを達成！！

運動した方がいいのは分かってるけど…身体が重い…そんな経験ありませんか？実はその状態で無理に動こうとしても、・疲れやすい・フォームが崩れる・続かないという悪循環になりやすいんです！だからTRIGGER では、まず整体で身体を整えてからトレーニングを行う方も多いです！

背中が変わるだけで、ここまで変われる？！ウェディングに向けて通われていた会員様。最初にドレスを試着された時、1番気になったのは真っ先に背中と二の腕。「背中のお尻みたいなお肉が気になる…」「二の腕を隠したい…」

「痩せなきゃな～」と思いながら、気づけば5月ももう半分。これから梅雨に入ると、さらに体は重くなるし、動くのも面倒になります！だからこそ、「今」始める人が変わります！・最近疲れやすい・体が重い・昔より痩せにくい・何をしても続かない