本物の整体をご体感ください。 こんにちは。 TRIGGER パーソナルジム＋整体院です。
最近よくいただくご相談が、
・下半身だけ痩せない ・ぽっこりお腹が戻らない ・産後から体型が崩れた ・腰痛や肩こりが慢性的にある ・ダイエットしても効果が出にくい
このようなお悩みです。
実はその原因、 「骨盤の歪み」かもしれません。
骨盤は体の土台です。
家でいうと"基礎部分"。
この土台が傾くと、
・姿勢が悪くなる ・代謝が下がる ・筋肉が正しく使えない ・脂肪がつきやすくなる ・むくみや冷えが出る
といった状態になり、 頑張って運動しても痩せにくい体になってしまいます。
特に産後の女性は、 出産時に骨盤が大きく開くため歪みが残りやすく、 そのまま放置すると体型が戻りにくくなります。
自己流ストレッチやYouTubeだけでは改善しない理由もここにあります。
当店では国家資格を持つ施術者が、
・骨盤矯正 ・姿勢調整 ・筋肉バランス調整 ・パーソナルトレーニング
この4つを組み合わせて、 「整えてから鍛える」サポートを行っています。
そのため、
・3ヶ月で－10kg ・産後の体型が妊娠前に戻った ・腰痛がなくなり運動できるようになった ・ズボンのサイズが2サイズダウン
といったお声を多くいただいています。
骨盤は、早めに整えるほど変化が出やすい部分です。
「もっと早く来ればよかった」 そう言われる方が本当に多いです。
宮崎市で 骨盤矯正 整体 パーソナルジム ダイエット 産後ケア をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの体に合わせた最適なプランをご提案いたします。
TRIGGER パーソナルジム＋整体院