「運動すれば、いつか痩せる」 そう信じてがむしゃらに頑張っても、なかなか結果が出ない方は少なくありません。
厳しいようですが、正直に言います。 ただ動くだけでは、体は変わりません。
なぜ、あなたの努力は報われないのか？
理由はとてもシンプルです。 「体が整っていない状態」でトレーニングをしても、その効果が全身に分散してしまうからです。
たとえば骨盤が不安定なままだと、以下のような悪循環に陥ります。
- ウエストや脚の筋肉が正しく使われない
- 腰や肩ばかりに余計な負担がかかる
- 結果として、肩こりや腰痛を繰り返してしまう
これでは、ダイエットや痩身の効果が出にくいだけでなく、体を痛めてしまう可能性さえあります。
変わるための「正しい順番」
TRIGGERが提案するのは、最も効率的な「近道」です。
まず整体・骨盤矯正・美容整体で体の歪みをリセットし、正しい位置で動ける状態を作ります。その整った土台の上で行うパーソナルトレーニングこそが、理想の美脚やボディラインを作る鍵となります。
「通えないから諦める」をなくしたい
どれほど正しい方法でも、通い続けられなければ意味がありません。 当院はお子様同伴サロンとして、忙しいママたちが「通えない」と諦めなくて済む環境を整えています。
「変わらない努力」を卒業して、「正しい順番」を選んでみませんか？ 私たちが、あなたの最短ルートをサポートします。