体型の変化が出にくい、肩こりや腰痛がなかなか改善しない。
そんなお悩みの背景には、骨盤の不安定さが関係していることが多くあります。
体の土台が崩れていませんか？
骨盤は、背中・ウエスト・脚の動きを支える「体の土台」です。
ここが崩れた状態では、筋肉は正しく使われず、せっかくのダイエットや痩身の努力も結果につながりにくくなります。
[Image of the human pelvis and spine]
重要なのは「動いても崩れない」こと
骨盤矯正では、単に一時的に歪みを整えるだけでなく、**「動いても崩れにくい状態」**を作ることが重要です。
- 整体・美容整体の視点で骨盤と背中を調整
- 姿勢が安定し、ウエストや美脚ラインが引き出されやすい状態へ
- その状態で行うパーソナルトレーニングで、必要な筋肉へダイレクトに刺激
このステップを踏むことで、体の変化をより早く、深く実感しやすくなります。
安心して第一歩を踏み出すために
当院では、お子様同伴サロンとして、ママたちが安心して体を整える時間を確保できる環境を整えています。
骨盤から整えることが、理想の体へと変わる第一歩です。
サインを見逃さず、今こそ自分の体と向き合ってみませんか？