「ジムに通っても痩せない」 「自己流ダイエットが続かない」 「肩こりや腰痛もあって運動が不安…」
そんなお悩みで、宮崎市内のパーソナルジムや整体院を探していませんか？ TRIGGERパーソナルジム＋整体院では、トレーニング × 整体 × 姿勢改善の3つを組み合わせることで、リバウンドしない本気のダイエットを全力でサポートしています。
痩せない原因は「筋力不足」だけではない
実は、頑張っても結果が出ない原因の多くは、単なる運動不足ではありません。
- 骨盤の歪み・股関節の硬さ
- 猫背や反り腰などの姿勢不良
- それに伴う代謝の低下
こういった身体の不調を抱えたままでは、どんなにハードな運動をしても脂肪は効率よく燃焼してくれません。
「整えてから動く」から、結果が出るスピードが違う
そこで当店では、国家資格を保有する整体師が、まず徹底的に姿勢と身体のバランスを整えます。
- 代謝・脂肪燃焼効率の向上
- 怪我の予防と可動域の拡大
- 肩こり・腰痛の根本改善
この「ベストな状態」でトレーニングを行うため、結果が出るまでのスピードが圧倒的に違います。実際に、3ヶ月で－10kg〜－15kgを達成された方や、産後の骨盤矯正とダイエットを両立させた成功例が多数生まれています。
初めての方、運動が苦手な方にこそ選ばれる理由
TRIGGERは完全予約制のマンツーマン指導。だからこそ、以下のような方でも安心して通っていただけます。
- 人目が気にならないプライベート空間
- 運動初心者でも安心の丁寧な指導
- 女性のお客様が多数在籍
- 整体メニューのみの利用ももちろんOK
「もっと早く来ればよかった」「人生で今が一番体が軽いです」……そんな嬉しいお声をいただくたびに、このメソッドの確信を深めています。
今年こそ、本気で身体を変えたいあなたへ
宮崎市でパーソナルジム、ダイエット、整体、骨盤矯正をお探しの方。 あなたの挑戦を、私たちが「人生最後のダイエット」にします。
まずは体験トレーニングから、あなたの体の変化を実感しに来てください。 熱い想いを持ったスタッフが、ご予約を心よりお待ちしております！