「産後、鏡を見るたびにため息が出る…」 「元々は痩せ体質だったのに、なんでこんなに体重が戻らないの？」
多くのママたちが口を揃えて仰る悩みです。実は、産後の体型変化には明確な理由があります。
なぜ産後は「痩せにくく、不調が出やすい」のか
皆様が想像されている以上に、筋肉というのは落ちやすいものです。
特にお子様がお腹にいた期間は、安静にする時間も増え、以前のような活動量は確保できません。この「筋肉量の低下」が、見た目だけでなく様々な不調の引き金となります。
- ぽっこりお腹による反り腰と、それに伴う腰痛
- 授乳や抱っこによる肩こり、ストレートネック
- 体型の変化からくる、自分への自信（美意識）の低下
挙げ始めるとキリがありませんが、放置しておくと育児のパフォーマンスにも影響するマイナスなことばかりです。
TRIGGERが選ばれる理由：宮崎初「パーソナルジム × 整体院」
TRIGGERは、宮崎で唯一無二の**「パーソナルジム＋整体院」**が融合した施設です。
- 一箇所ですべてが解決 整体で体の歪みを整え、トレーニングで落ちた筋肉を呼び戻す。このサイクルが最短で結果を出す秘訣です。
- お子様の子守も担当！ 「子供がいるから通えない」という心配はいりません。私たちが責任を持ってお子様を見守ります。
こんな施設、宮崎のどこを探しても他にありません。
理想の自分を取り戻すために
現在、お陰様でご予約枠が少なくなっておりますが、調整可能な時間もございます。まずは一度、お気軽にご相談ください。
「あの時始めてよかった」と思っていただけるよう、全力でサポートいたします。後悔はさせません。皆様のお越しを、スタッフ一同お待ちしております！