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鍛え、整え、磨く。
美しさを「再生」する智恵の集積。
国家資格を持つトレーナーと美容のスペシャリストが、
医学的知見に基づいたボディメイク・身体調整・エステティックについて発信します。
あなたの毎日に、確かな変化を。
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吉永 涼晴
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2026.04.17
まだ間に合う40代。やるか、諦めるか
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2026.04.17
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2026.04.16
無理せず、ちゃんと変わり始めています。
4月にご入会されたお客様から嬉しいご報告!「徐々に体重が減ってきて、朝が楽しみです!」
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サロンのNEWS
2026.04.15
「梅雨で太る人、気分が落ちる人」多いですよね。
梅雨に入ると、運動量が減ったり食事が乱れたり、気づけば体重が増えやすくなります。
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