まさか自分がここまで変われるなんて。77kgからSTART

まさか自分がここまで変われるなんて。77kgからSTART まさか自分がここまで変われるなんて。

4月14日、77kgからスタート。

現在65.8kg。

約2ヶ月で－11.2kg。

当初の目標は65kgでした。

でも今、この方の目標は変わっています。

65kg → 62kgへ。

そして先日、

最初は不安そうだった方が、今では自分から高い目標を口にする。

これって本当にすごいことだと思うんです。

体重が落ちたからではありません。

成功体験を積み重ねて、 「私にもできる」そう思えるようになったから。

セッションを重ねるたびに笑顔が増え、 会うたびに綺麗になっていく。

ダイエットで変わるのは体だけじゃない。

自信も、考え方も、人生も変わる。

「まさか自分がここまで変われるなんて。」

そう思える未来は、誰にでもあります。

次は62kg。

そして、その先の59kgへ。

まだまだここからです！！！

来週も頑張りましょう！！