股関節に不安があっても痩せられる？実際のご相談事例

キャンペーンをきっかけにご来店いただいた、50代女性のお客様。

股関節の骨形成不全があり、医師から体重を落とすように言われているものの、ウォーキングなどの運動ができないというお悩みをお持ちでした。

「食事制限だけでは、年齢的にもなかなか体重が落ちない…」そんな不安を抱えながらご相談に来てくださいました。

そこで当店では、股関節に負担をかけない範囲で行えるトレーニングと、効率よく筋力をつけるための体操をベースに、食事管理・整体を組み合わせたプランをご提案。

無理に動かすのではなく、"できることを積み重ねる"ことで、身体を変えていく方法です。

「ジムは運動が得意な人が行く場所だと思っていたけど、自分でも通えると感じて安心しました」

そうおっしゃっていただけたのがとても印象的でした。

体の状態や年齢によって、できることは人それぞれ違います。だからこそ、一人ひとりに合った方法で進めることが大切です。

「運動ができないから無理」と諦めるのではなく、 "今の身体でもできる最善の方法"を一緒に見つけていきませんか？

同じようなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談ください。