万年ダイエッターのみなさんへ|宮崎市ダイエット整体 「食事を減らしているのに痩せない」 「頑張って運動しているのに変わらない」 「ジムに通ってるがウォーキングマシーンばかり」
さぁそんなそこの万年ダイエッターのみなさんに朗報！！
実は自己流ダイエットは、知らないうちに痩せにくい体を作ってしまうことがあります。 食事を減らしすぎると筋肉量が落ち、基礎代謝も低下。 結果として、以前よりも痩せにくくなることも少なくありません。
ダイエットで大切なのは、ただ体重を落とすことではなく、 筋肉を維持しながら脂肪を落とすことです！
当店では国家資格保有トレーナーが体の状態を見ながら、 一人ひとりに合ったトレーニングを提案しています。 実際に通われている方の9割が運動初心者！ ジムが初めてという方も多く通われています！
さらにパーソナルジムに整体院併設！！ 体のケアもできるため、安心して体作りに取り組める環境です！
完全個室＆託児所完備！ 「変わりたい」と思った方は、ぜひ一度ご相談ください！