梅雨の不調、我慢していませんか？梅雨時期は気圧の変化の影響で、身体が重い、だるい、動きづらい、やる気が出ないなど、そんな状態になる方がかなり増えます！

来週の空き枠、公開しました！！5月後半に入り、「そろそろ痩せたい…」と動き始める方が増えてきています！特に梅雨前は、・むくみ・だるさ・運動不足が出やすくなる時期。

－10kg達成！！続かなかった私が変われた理由。「ダイエットしても続かない…」「何回もリバウンドしてきた…」そんなお悩みを抱えていた会員様。ですが、食事改善とトレーニングをコツコツ継続した結果…－10.8kg達成！！

口コミを見てご来店いただいた50代女性のお客様。「他にも私と同年代の50代の方が通われている口コミを見て、来店を決心しました！」とお話してくださいました！

「若い人ばかりだったら不安…」そんなイメージを持たれる方も多いですが、当ジムは20代～50代以上まで幅広い年代の女性にご来店いただいています！実際に50代のお客様からも嬉しいお声をいただいています！

「第一子を産んでから、痩せにくくなった…」でも、「第二子を産むまでに、もう一度痩せたい」そう思って動き出した会員様！！食事改善とトレーニングをコツコツ継続した結果…たった1ヶ月で－4.8kg達成！！！！！！

「夏までに痩せたい」そう思って4月に動き始めたお客様。最初は「続けられるかな…」「本当に変われるかな…」そんな不安もありました。

運動した方がいいのは分かってるけど…身体が重い…そんな経験ありませんか？実はその状態で無理に動こうとしても、・疲れやすい・フォームが崩れる・続かないという悪循環になりやすいんです！だからTRIGGER では、まず整体で身体を整えてからトレーニングを行う方も多いです！

「痩せなきゃな～」と思いながら、気づけば5月ももう半分。これから梅雨に入ると、さらに体は重くなるし、動くのも面倒になります！だからこそ、「今」始める人が変わります！・最近疲れやすい・体が重い・昔より痩せにくい・何をしても続かない

「夏前なのに痩せスイッチ入らない人へ」気づけばもう5月。「GW終わったら運動しよう」と思っていたのに、なかなか動けていない…。そんな方、多いです。でも逆に言えば、今始めるだけで、夏の見た目はかなり変わります！

「痩せたいけど続かない…」そんなお悩みを抱えていたお客様。4/15時点では75.6kg。そこから食事改善とトレーニングをコツコツ継続して…なんと1ヶ月で75.6kg → 70.3kg

「何をしても続かなかった…」「痩せたい気持ちはあるけど、もう年齢的に無理かも…」そんな風に悩んでいた方たちが、今どんどん変わっています！実際に、・－10kg達成