あなたのペースを活かします！ 3ヶ月の変化を見て、自分にはそんな短期間で頑張れそうにない、と感じていた方へ。
仕事や家事と両立しながら、時間をかけて身体を変えていく方法もあります。
今回のお客様は、6ヶ月で体重73.9kgから61.0kgへ。－12.9kgを達成されました。
体脂肪率も39.6％から31.8％へ変化。
早く結果を出したい気持ちはあっても、生活を一度に変えるのは不安ですよね。
だからこそ、期間も含めて相談してください。
TRIGGERでは、目標や生活リズム、身体の状態に合わせて、トレーニングと食事の進め方をご提案します。
誰かと同じ速さで進む必要はありません。あなたが続けられるペースを、一緒に見つけましょう。
宮崎市でダイエットやパーソナルジムをお探しの方は、クーポンページからTRIGGERの体験へ。
半年後、今とは違う自分に出会うための一歩を始めませんか？
※個人の実績・感想であり、結果には個人差があります。