甲子園を見ながら思うこと。

甲子園を見ながら思うこと。   甲子園を見ながら思うこと。

今、甲子園が盛り上がっていますね！！ 実は僕自身も高校球児でした。

だから甲子園を見ると、 暑い中での練習や走り込み、 しんどくてもグラウンドに立っていた毎日を思い出します。

甲子園に立っている選手たちも、 今日だけ頑張ってあの舞台に立っているわけではありませんよね！

誰も見ていないところで練習して、きつい日も続けて、その毎日の積み重ねが「結果」につながっています。

これって、ダイエットも全く同じだと思うんです。 身体は急には変わりません。

今日の食事。今日の運動。今日の小さな選択。

それをコツコツ積み重ねた人が、 数ヶ月後に「やっててよかった」と言える身体になっていきます。

「痩せたいな～」 「もっと早く始めればよかった」と口にする人になるのか。

それとも、 「あの時、始めておいてよかった！」と笑える人になるのか。

あなたは、どちらになりたいですか？

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