首肩こりの原因とは
肩こりの原因は主に姿勢の悪さが影響しています。
特に長時間パソコンを使用しているなど同じ姿勢を長時間取り続けることで、重たい頭を支える肩や首に負担をかけてしまうことで肩こりに繋がります。
一部の筋肉に負担がかかると、左右のバランスを保とうと、もう片方の筋肉まで使い負担がきてしまいます。
猫背の方は、本来あるべき位置から頭部がずれて前のめりになり肩に負担がかかりやすい状態になっており、何度もマッサージに行っても肩が凝るといった状態になってしまいます。
首肩こりでお悩みなら宮崎市にあるTRIGGERへ
TRIGGER では首肩こりの施術に自信を持っています。
首肩こりの原因となる姿勢の悪化を直し、日常生活で困らない体作りを行います。
土台となる骨盤の補正、頚椎、胸椎の調節に加えて周囲の筋肉調整も行い、首肩周りに出来るだけ負担がのらないようにしていきます。
手技施術はもちろん、吸い玉なども使い根本的な回復を目指します。
また、少し状態改善後、再発防止で併設するパーソナルトレーニング施設でお客様に合ったプランを作成し提供させていただきます。
首肩こりでお悩みの方は宮崎市のTRIGGER パーソナルジム＋整体院へお任せください。
